Fitnesspigen

Træning, kost & motivations blog.

Menu

Hop til indhold
  • Personlig Træning
  • Kost
    • Morgenmad
    • Frokost
    • Aftensmad
    • Mellemmåltid
    • Opskrifter
    • Kage
    • Kosttilskud
    • Proteinpulver
    • Vegetar
    • Vegan
  • Workout program
    • Gravid
    • Power Walk
    • Fitness
    • Løb
    • Styrketræning
    • Outdoor Fitness
    • Triathlon

Om Fitnesspigen

Om Fitnesspigen.dk
– Blogger om sund og aktiv livsstil
– Youtube kanal med træningsvideoer

Find os her:
Instagram: http://instagram.com/fitnesspigendk
Blog: http://fitnesspigen.dk

Vi elsker fitness/sport og kan ikke få nok af det!

Bag Fitnesspigen er
– specialister i træning, fitness, kost og ernæring.
– Uddannet i og med mange års erfaring indenfor kostplaner, programlægning, personligtræning, holdtræning samt træning og udvikling af overvægtige
– Fitnesspigen TEAM af Blogger’s tester og laver produktanmeldelser, som vi deler her på siden

Vi er helt nede på jorden og er helt almindelig fitnesspiger som Jer. Vil du møde os, så kom til nogle af vores events, se under begivenheder.

Mest læste

  • Den perfekte guide til 2XU tights - FÅ OVERBLIKKET
    Den perfekte guide til 2XU tights - FÅ OVERBLIKKET
  • Power Walk programmer
    Power Walk programmer
  • Fitnesspigen Camilla Lykke
    Fitnesspigen Camilla Lykke
  • Om OCR, frygt og at flytte grænser
    Om OCR, frygt og at flytte grænser
  • Løbesko - Skechers GOrun Ride 4
    Løbesko - Skechers GOrun Ride 4

Arkiver

  • juli 2019
  • juni 2019
  • juli 2018
  • maj 2018
  • februar 2018
  • december 2017
  • september 2017
  • august 2017
  • juli 2017
  • juni 2017
  • maj 2017
  • april 2017
  • september 2016
  • august 2016
  • juli 2016
  • maj 2016
  • april 2016
  • marts 2016
  • februar 2016
  • december 2015
  • november 2015
  • oktober 2015
  • september 2015
  • august 2015
  • juli 2015
  • juni 2015
  • maj 2015
  • marts 2015
  • januar 2015
  • november 2014
  • august 2014
All you need is a workout buddy 😃 træner du alene og har mistet motivationen, så prøv at træn med en trænings partner, det er altid sjovt 👌 #itnevergetboring #staymotivated #hitthegymtogether #buddyworkoutsarethebest 👯💪
☀️ SUMMERTIME = SMOOTHIE MANGO🥭🍌BANAN JORDBÆR🍓🍌BANAN Jeg drikker en hver dag og laver dem også til mine børn, de elsker dem 😍 min favorit er Mango’en Opskriften er nem 🥭 🍌 MANGO/BANAN Frosne mangotern + frisk banan + æblejuice 🍓🍌 JORDBÆR/BANAN Jordbær + frosne banan stykker + æblejuice Alt sammen økologisk 😇 Kæmpe sommerknus 😘Fitnesspigen P.S smoothie glas fra Søsterne Grene
100 Burpees hver dag i 100 dage 🙈dag 4 gennemført ✔️ TAK til @ronnielarsenpt for denne crazy Burpee Challenge 😅 tag en veninde og kom i gang sammen med os ✌️#challengeyourself #burpeechallenge #day4complete✔
Du kan stadig nå det, tilmeld dig vores BOOT CAMP og få smidt de kilo du altid har drømt om🏋🏻‍♀️ Opstart på Søndag den 27 januar kl. 11.30. Pris kr. 2.400 - 12 lukket træninger - 42 dage med kosthjælp - Ubegrænset holdtræning - Fællesskab Tilmeld dig nu med betaling til MP 46380 📲 Har du spørgsmål, så skriv til mig her på insta, face eller en SMS til 21 333 200. Jeg kan hjælpe dig til din drømmekrop og en sund livsstil. HIGH FIVE Michelle HIIT Studio
Er du vild med tights og farver, så tjek disse her hos @thisseason.dk 😀 De grønne tights jeg har på billederne hedder “Emilie” og det er bare en af de mange flotte farver og modeller. De kan bruges både til fitness, holdtræning, dans (Zumba) og helt perfekt til en god omgang home workout. De har en god bred talje kant og sidder meget behageligt. Vi får besøg af @thisseason.dk i @hiit_studio tirsdag d. 9/10 kl. 1700-1815, så kig forbi hvis du vil prøve dem og se de mange fede modeller 👌 #fitnesspigendk #tights #lovecolours❤️💙💚💛💜
Det er fedt at dele sjove oplevelser sammen 😀 i fredags deltog jeg i @ladies_mud_race i Hillerød sammen med 3 skønne fitness piger @tinamsimonsen @xxhyttel og @maria_berger_ 💪 8km i trailspor, skov, vand, mudder og bakker - masser af teamspirit og grin under hele ruten 😂 Er ret sikker på vi gør det igen næste år, hvorfor ik, girlpower rocks 😜 Har du også været afsted eller skal du ? #fitnesspigendk #ladiesmudrace2018 #ocr #dowhatmakesyousmile #girlpower💪
Follow Fitnesspigen on WordPress.com

Tags

anmeldelse Balder cykelruter dumme vaner e-fit effektivtræning Efit Featured Fitnesspigen forbrænd lidt ekstra kalorier GOrun Ride 4 Handle sundt ind løbecoach Løbeprogram Løbesko motivation Nem og lækker opskrift på proteinpandekager Proteinpandekager Slankekur sund kost vælg fedtfattigt

Kategorier

  • 2XU tights
  • Aftensmad
  • Bedst i TEST
  • Boot Camp
  • Club La Santa
  • Dans
  • Fitness
  • Frokost
  • Gravid
  • Guides
  • Interviews
  • Kage
  • Konkurrence
  • Kost
  • Kosttilskud
  • Løb
  • Løbesko
  • Mellemmåltid
  • Mental
  • Morgenmad
  • Motivation
  • OCR
  • Opskrifter
  • Outdoor Fitness
  • Personlig Træner
  • Power Walk
  • Privat
  • Produkt test
  • Proteinpulver
  • Rejser
  • Restitution
  • Søvn
  • Smoothies
  • Styrketræning
  • Tights
  • Træningssko
  • Træningstøj
  • Triathlon
  • Vaner
  • Vægttab
  • Workout program
  • Zumba

Fitnesspigen ApS

Teglholmsgade 27
2450 København SV
21338100

100 Burpees

https://www.youtube.com/watch?v=vhNeDQVoh74
  • Den perfekte guide til 2XU tights - FÅ OVERBLIKKET
    Den perfekte guide til 2XU tights - FÅ OVERBLIKKET
  • Power Walk programmer
    Power Walk programmer
  • Fitnesspigen Camilla Lykke
    Fitnesspigen Camilla Lykke
  • Om OCR, frygt og at flytte grænser
    Om OCR, frygt og at flytte grænser
  • Løbesko - Skechers GOrun Ride 4
    Løbesko - Skechers GOrun Ride 4
  • Hjemmelavet Bounty bar uden sukker ;-)
    Hjemmelavet Bounty bar uden sukker ;-)
  • Protein banankage uden sukker og mel
    Protein banankage uden sukker og mel
  • Fitnesspigens sunde appelsinkage med chokolade
    Fitnesspigens sunde appelsinkage med chokolade
  • Fitnesspigens 10 sunde morgenmadsideer
    Fitnesspigens 10 sunde morgenmadsideer
All you need is a workout buddy 😃 træner du alene og har mistet motivationen, så prøv at træn med en trænings partner, det er altid sjovt 👌 #itnevergetboring #staymotivated #hitthegymtogether #buddyworkoutsarethebest 👯💪

Arkiv

  • juli 2019 (2)
  • juni 2019 (3)
  • juli 2018 (3)
  • maj 2018 (7)
  • februar 2018 (2)
  • december 2017 (2)
  • september 2017 (6)
  • august 2017 (3)
  • juli 2017 (1)
  • juni 2017 (2)
  • maj 2017 (3)
  • april 2017 (2)
  • september 2016 (2)
  • august 2016 (8)
  • juli 2016 (1)
  • maj 2016 (1)
  • april 2016 (1)
  • marts 2016 (1)
  • februar 2016 (1)
  • december 2015 (1)
  • november 2015 (5)
  • oktober 2015 (10)
  • september 2015 (5)
  • august 2015 (12)
  • juli 2015 (9)
  • juni 2015 (16)
  • maj 2015 (3)
  • marts 2015 (1)
  • januar 2015 (2)
  • november 2014 (1)
  • august 2014 (2)
Powered by WordPress.com.
  • Personlig Træning
  • Kost
  • Workout program