Fitnesspigen

Træning, kost & motivations blog.

Menu

Hop til indhold

Personlig Træning
Kost
- Morgenmad
- Frokost
- Aftensmad
- Mellemmåltid
- Opskrifter
- Kage
- Kosttilskud
- Proteinpulver
- Vegetar
- Vegan
Workout program
- Gravid
- Power Walk
- Fitness
- Løb
- Styrketræning
- Outdoor Fitness
- Triathlon

Om Fitnesspigen

Om Fitnesspigen.dk
– Blogger om sund og aktiv livsstil
– Youtube kanal med træningsvideoer

Find os her:
Instagram: http://instagram.com/fitnesspigendk
Blog: http://fitnesspigen.dk

Vi elsker fitness/sport og kan ikke få nok af det!

Bag Fitnesspigen er
– specialister i træning, fitness, kost og ernæring.
– Uddannet i og med mange års erfaring indenfor kostplaner, programlægning, personligtræning, holdtræning samt træning og udvikling af overvægtige
– Fitnesspigen TEAM af Blogger’s tester og laver produktanmeldelser, som vi deler her på siden

Vi er helt nede på jorden og er helt almindelig fitnesspiger som Jer. Vil du møde os, så kom til nogle af vores events, se under begivenheder.

Search

Mest læste

Julegodter & kalorier 🙈
Power Walk programmer
100 Burpee Challenge
Fitnesspigens sunde bountykugler
Fitnesspigens 10 sunde morgenmadsideer

Arkiver

Start each day with a BIG SMILE 😀 Training today: 50, 40, 30, 20, 10 - Wallballs, Burpees, V-ups 🥵 Then: 🔹8 kcal Assault Bike 🔹16 Push press 🔹 20 Spidermans 🔹 10 Kettle Bell Jumps 🔥 5 Rounds NO BREAKS 🔥 NEVER SKIP MONDAY 💪🏼 SMILE, it helps. I promise 👍🏻

All you need is a workout buddy 😃 at have en med dig, der kan få dig til at grine, gør træningen meget sjovere 🤸🏻‍♀️min lille pige har været hjemme fra børnehaven idag, vi har hygget os og som I kan se, har vi været en tur i vores ynglings @hiit_studio og træne sammen 😍 kunne ikke ønske mig en bedre torsdags makker 💪🏼🤩👌🏻 #itnevergetboring #staymotivated #hitthegymtogether #momsfitness #buddyworkoutsarethebest 👯

🔵 BLÅ HIMMEL & ☀️(reklame) Hvor er I, savner Jer så meget Jeg er nysgerrig, hvordan kommer I igennem vinteren’s grå og kolde dage, hvor drømmer I jer hen? Ellisse Tee og cross bag fra @vernonsport Envii nederdel fra @envii_official Foto 📸 @clublasanta

Tjuhaj 🤩 så er der ikke længe til en af Jer fitnesspiger kan se frem til et lækkert sæt træningstøj fra mærket Eyda.dk 👌🏻 Du kan stadig nå at deltage i konkurrencen indtil kl. 20.30 på vores Facebook side. Skulle du få lyst så prøv lige min Abs & Core workout. Kan udføres hjemme i stuen. Se hele video og program på fitnesspigens Facebook side 😀 Lets gooooo 🔥🔥🔥

🔥Transformation Tuesday Mød Mirona, en af mine piger som har gennemgået en fantastisk transformation. Mirona’s transformation er opnået udelukkende ved at sætte sig et mål, hver dag tænke over hvorfor målet er sat, samt en masse hårdt arbejde. Er du klar til at investerer i dit liv ligesom Mirona, så udfyld min formular og lad mig ændre dit mindset! Link i min biografi 👆🏼 Online Fitness Coach Michelle O. Hansen Fitnesspigen.dk

Konkurrence 💥 lige nu har vi gang i en konkurrence på vores Facebook side, hvor du kan vinde det sæt tøj, jeg har på fra @eydadk 😍 så skynd dig ind på siden, vi trækker en vinder allerede tirsdag den 26 nov kl. 20:30 🤞🏼 (på billedet min datter Mille på 4år, hun er blevet en lille linse lus😜)

Follow Fitnesspigen on WordPress.com

Tags

anmeldelse Balder cykelruter dumme vaner e-fit effektivtræning Efit Featured Fitnesspigen forbrænd lidt ekstra kalorier GOrun Ride 4 Handle sundt ind løbecoach Løbeprogram Løbesko motivation Nem og lækker opskrift på proteinpandekager Proteinpandekager Slankekur sund kost vælg fedtfattigt

Kategorier

Fitnesspigen ApS

Teglholmsgade 27
2450 København SV

21338100

100 Burpees

Julegodter & kalorier 🙈
Power Walk programmer
100 Burpee Challenge
Fitnesspigens sunde bountykugler
Fitnesspigens 10 sunde morgenmadsideer
Fitnesspigens spinatpandekager
Fitnesspigens lækre chokoladebarer
Fitnesspigens bedste proteinpandekager
Protein træstammer GUF GUF ;-)
Protein banankage uden sukker og mel

Start each day with a BIG SMILE 😀 Training today: 50, 40, 30, 20, 10 - Wallballs, Burpees, V-ups 🥵 Then: 🔹8 kcal Assault Bike 🔹16 Push press 🔹 20 Spidermans 🔹 10 Kettle Bell Jumps 🔥 5 Rounds NO BREAKS 🔥 NEVER SKIP MONDAY 💪🏼 SMILE, it helps. I promise 👍🏻

Arkiv

Powered by WordPress.com.

Personlig Træning
Kost
Workout program